​大S瘦身菜单曝光！只吃青菜不吃肉

大S瘦身菜单曝光！只吃青菜不吃肉

减肥应该是女性一生的事业，大S之前因为怀孕生孩子，导致身体体重直线上升之中，现在的大S也在努力的塑身减肥之中，大S瘦身菜单曝光了，才发现女性想要减肥瘦身真的要对自己狠一点，还要有毅力。看到了大S瘦身菜单曝光，只想说这些吃的真的就是每天打打牙祭而已，短短一个月内瘦10公斤，真的是不得不佩服啊!下面还是和小编看看大S都是吃的啥。

大S瘦身菜单曝光

最近的汪小菲透露自己的妻子，靠着自己的毅力，在短短的一个月的时间之内瘦了10公斤。那么很多的爱美的女生也在问答S到底是怎么瘦的呢?大S事后受访也公开自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。大S表示自己现在只吃早餐和午餐，而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃，但是她都会特别再减半，早餐原本该吃一罐无糖优酪乳，以及半颗火龙果，但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果，午餐的话，她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜，不吃饭。

大S减肥成果公布

不仅在饮食上面，大S做到的减量，更是在控制饮食的过程之中，她也在努力地锻炼，她也请了老师来家里教课，1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽，1次1小时的伦巴以及重训。现在的大S已经能穿上最小号如S到XS尺寸，之前的衣服也全送给S妈。在问道现在体重，大S表示自己仍要再瘦4公斤，才可以公布实际体重。不过大S也是建议粉丝，要是一直瘦不下来，应该要去做健康检查，知道自己身体哪里出问题，才能针对问题去解决。